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Online-Psychotherapie mit approbierten Therapeuten – persönlich, sicher, ohne Wartezeit

Sie benötigen professionelle psychotherapeutische Unterstützung, aber lange Wartezeiten oder ein Praxisbesuch vor Ort kommen für Sie nicht in Frage? mindu bietet Ihnen eine vollwertige Online-Psychotherapie per Video – durchgeführt von erfahrenen Fachärzten und Psychotherapeuten. Vertraulich, Ende-zu-Ende-verschlüsselt und flexibel von zu Hause.

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So funktioniert die Online-Psychotherapie mit mindu
Patientin nimmt an einer Online-Psychotherapie-Sitzung per Video teil.
exklusiv für Privatversicherte & Selbstzahler
Illustration zweier Ärzte als Symbolbild für die professionelle Behandlung.
Approbierte Psychotherapeuten

Alle mindu-Behandler sind erfahrene approbierte Fachärzte oder psychologische Psychotherapeuten mit deutscher Zulassung.

Screenshot aus der mindu Psychotherapie-App – Begrüßungsnachricht
Screenshot aus der mindu Psychotherapie-App – Ablauf
Screenshot aus der mindu Psychotherapie-App – Terminmenü
Screenshot aus der mindu Psychotherapie-App – Terminbuchung
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Was ist Online-Psychotherapie – und wie funktioniert sie bei mindu?

Eine Online-Psychotherapie ist eine vollwertige psychotherapeutische Behandlung, die vollständig per Videoübertragung stattfindet – ohne Praxisbesuch, ohne Anfahrt, ohne Wartezimmer. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass videobasierte Psychotherapie bei vielen psychischen Erkrankungen (insbesondere Depressionen, Angststörungen und stressbedingten Belastungen) eine vergleichbare Wirksamkeit erreicht wie Therapie in Präsenz.

Bei mindu beginnt der Weg in die Online-Psychotherapie mit bis zu drei diagnostischen Einstiegsgesprächen. In diesen Gesprächen klären approbierte Fachärzte oder psychologische Psychotherapeuten Ihre aktuelle Situation, hören Ihnen zu und ordnen Ihre Beschwerden fachlich ein. Im Anschluss erhalten Sie eine individuelle, schriftliche Behandlungsempfehlung. Falls eine weiterführende Online-Psychotherapie empfohlen wird, können Sie zeitnah mit dieser starten.

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Welche Themen können in der Online-Psychotherapie behandelt werden?

Die Online-Psychotherapie bei mindu eignet sich für ein breites Spektrum psychischer Beschwerden:

  • Depressionen – anhaltende Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, Freudlosigkeit
  • Angst- und Panikstörungen – Phobien, generalisierte Angst, Panikattacken
  • Burnout und chronischer Stress – Erschöpfung, Überforderung, emotionale Erschöpfung
  • Schlafstörungen – Ein- und Durchschlafprobleme, nicht erholsamer Schlaf
  • Innere Unruhe und Anspannung – anhaltende Nervosität, Konzentrationsprobleme
  • Zwangs- und Essstörungen – in geeigneten Fällen nach diagnostischer Abklärung

Ob eine Online-Psychotherapie für Ihre individuelle Situation die geeignete Behandlungsform ist, wird im diagnostischen Erstgespräch sorgfältig geprüft. Bei schweren akuten Krisen oder Erkrankungen, die eine stationäre Behandlung erfordern, wird Ihr Behandler Sie entsprechend beraten und an geeignete Stellen weiterverweisen.

Online-Therapie vs. Erstgespräch: Was ist der Unterschied?

Das diagnostische Erstgespräch bei mindu dient der fachlichen Einschätzung Ihrer Situation und endet mit einer Behandlungsempfehlung. Die Online-Psychotherapie ist die darauf aufbauende, regelmäßige therapeutische Behandlung mit einem festen Therapeuten – strukturiert, methodenbasiert und auf einen nachhaltigen Behandlungserfolg ausgerichtet. Beide Leistungen können nahtlos über die mindu-App in Anspruch genommen werden.

So funktioniert mindu

Ihr Weg in die Online-Psychotherapie – in drei Schritten

Illustration: Eine Person bucht auf dem Smartphone einen Termin in der mindu-App.

1. Erstgespräch in der mindu-App buchen

Laden Sie die mindu-App im Apple App Store oder Google Play Store herunter und erstellen Sie ein Nutzerkonto. Im Terminmenü wählen Sie Ihren Wunschtermin für das erste diagnostische Gespräch – freie Termine sind in der Regel kurzfristig verfügbar.

2. Fragebogen ausfüllen und Online-Sprechstunde starten

Vor dem Termin erhalten Sie per E-Mail einen strukturierten Fragebogen zu Ihrer aktuellen Situation und Vorgeschichte. Dieser hilft Ihrem Behandler, das Gespräch gezielt auf Ihre Bedürfnisse einzustellen. Zum Termin öffnen Sie die App und starten Ihre Videosprechstunde mit wenigen Klicks. Es können bis zu drei diagnostische Einstiegsgespräche stattfinden.

Illustration: Eine Person sitzt auf dem Sofa und nimmt an einer Online-Sprechstunde teil.
Illustration: Ein Therapeuten arbeitet am Laptop.

3. Behandlungsempfehlung erhalten und Psychotherapie beginnen

Nach den Einstiegsgesprächen erhalten Sie eine individuelle, schriftliche Behandlungsempfehlung direkt in Ihrer mindu-App. Empfiehlt Ihr Behandler eine weiterführende Online-Psychotherapie, können Sie zeitnah mit regelmäßigen Therapiesitzungen starten.

Ihre Online-Psychotherapeuten bei mindu – Qualifikation & Methoden

Bei mindu werden Sie ausschließlich von approbierten Fachärzten für Psychiatrie und Psychotherapie sowie approbierten psychologischen Psychotherapeuten begleitet.

Alle Behandler verfügen über eine staatlich anerkannte Approbation nach deutschem Recht, langjährige klinische Erfahrung und sind vertraut mit der Durchführung von videobasierter Psychotherapie. Die Online-Psychotherapie bei mindu orientiert sich an den aktuellen wissenschaftlichen Leitlinien.

Abhängig von Ihren individuellen Bedürfnissen und Ihrer Indikation kommen bewährte psychotherapeutische Verfahren zum Einsatz, darunter:

  • Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
  • Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
  • Verhaltenstherapeutische Techniken bei Angst, Stress und Depression

Alle Gespräche unterliegen uneingeschränkt der ärztlichen Schweigepflicht. Es findet keine Aufzeichnung der Videositzungen statt.

Jetzt Termin buchen

Für wen ist eine Online-Psychotherapie geeignet?

Eine Online-Psychotherapie kann eine passende Unterstützung sein, wenn Sie…

  • …unter anhaltenden psychischen Beschwerden leiden, die Ihren Alltag beeinflussen.
  • …eine regelmäßige therapeutische Begleitung wünschen, aber keine langen Wartezeiten auf einen Therapieplatz in Kauf nehmen möchten.
  • …zeitlich, örtlich oder gesundheitlich flexibel bleiben müssen und keine Praxis aufsuchen können.
  • …eine diskrete Behandlung in vertrauter Umgebung bevorzugen.

Eine Online-Psychotherapie eignet sich für viele psychische Erkrankungen und Belastungen – ob sie für Ihre individuelle Situation passend ist, wird vorab sorgfältig geprüft.

Wann ist Online-Psychotherapie nicht die richtige Wahl?

Bei schweren akuten psychischen Krisen, akuter Suizidalität oder Erkrankungen, die eine stationäre Behandlung erfordern, ist die Online-Psychotherapie über mindu nicht das geeignete Angebot. In diesen Fällen empfehlen wir, sofort professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Wichtiger Hinweis: Bei akuter Suizidalität oder psychischer Notlage wenden Sie sich bitte sofort an die Telefonseelsorge (kostenfrei, 24h): 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222, oder rufen Sie den Notruf 112 an.

Was kostet eine Online-Psychotherapie bei mindu?

Die Online-Psychotherapie bei mindu richtet sich an Privatversicherte und Selbstzahler. Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ). Privatversicherte können die Rechnung bei ihrer Krankenversicherung einreichen – die Erstattung ist tarifabhängig. Wir empfehlen, die Kostenübernahme vorab mit Ihrer Versicherung zu klären.

Zur Preisübersicht

Unsere PKV-Kooperationspartner übernehmen die Kosten für Online-Sprechstunde und Online-Psychotherapie tarifabhängig direkt:

Klicken Sie auf das jeweilige Logo, um mehr über die Vertragsbedingungen Ihrer Versicherung zu erfahren.

Das sagen Patienten über die Online-Psychotherapie

Ich habe meinen Termin für das Erstgespräch innerhalb von ein paar Tagen erhalten. Das war sehr unterstützend.
Der Fragebogen war anregend und zielführend. Er hat mir geholfen, mein aktuelles psychisches Empfinden besser zu verstehen. Die Therapeutin war zugewandt und ich habe mich ernst genommen gefühlt.
Mir gefällt die Möglichkeit, die Therapiestunden von zu Hause aus wahrnehmen zu können.
Ich freue mich sehr darüber, dass es die Möglichkeit der Online-Therapie gibt.
Die App ist unkompliziert zu handhaben und ich habe schnell Unterstützung bekommen.

    Häufige Fragen zu mindu

    Was ist eine Online-Psychotherapie und wie funktioniert sie bei mindu?

    Die Online-Psychotherapie bei mindu ist eine vollwertige psychotherapeutische Behandlung per Video. Nach bis zu drei diagnostischen Einstiegsgesprächen erhalten Sie eine individuelle Behandlungsempfehlung. Wird eine Online-Psychotherapie empfohlen, starten Sie zeitnah mit regelmäßigen Online-Therapiesitzungen. Alle Gespräche finden über die sichere, Ende-zu-Ende-verschlüsselte mindu-App statt.

    Wie schnell bekomme ich bei mindu einen Termin?

    Termine für ein erstes diagnostisches Gespräch sind bei mindu in der Regel kurzfristig verfügbar. Die Buchung erfolgt einfach über die mindu-App. Nach der Einschätzung können – bei entsprechender Indikation – zeitnah weitere Termine für die Online-Psychotherapie vereinbart werden. So vermeiden Sie lange Wartezeiten auf einen Therapieplatz.

    Ist Online-Psychotherapie genauso wirksam wie Therapie in der Praxis?

    Wissenschaftliche Studien zeigen, dass videobasierte Psychotherapie bei vielen psychischen Erkrankungen – insbesondere Depressionen, Angststörungen und Stressbelastungen – eine vergleichbare Wirksamkeit wie Präsenztherapie erreichen kann. Voraussetzung sind eine stabile Internetverbindung und ein ruhiger, geschützter Rahmen für die Gespräche. Die Behandlung bei mindu erfolgt leitliniengerecht durch approbierte Therapeuten.

    Wer führt die Online-Psychotherapie bei mindu durch?

    Alle Behandler bei mindu sind approbierte psychologische Psychotherapeuten oder Fachärzte mit deutscher Zulassung. Sie verfügen über fundierte klinische Erfahrung und sind geschult in der Durchführung videobasierter Therapie.

    Wie unterscheidet sich die Online-Psychotherapie von der diagnostischen Sprechstunde?

    Das diagnostische Erstgespräch bei mindu dient der fachlichen Einschätzung Ihrer Situation und endet mit einer schriftlichen Behandlungsempfehlung. Die Online-Psychotherapie ist die darauf aufbauende, regelmäßige therapeutische Behandlung – mit festem Therapeuten, strukturiertem Therapieaufbau und klar definierten Therapiezielen. Beide Leistungen sind über die mindu-App buchbar.

    Wie viele Therapiesitzungen sind bei mindu möglich?

    Das hängt von Ihrer individuellen Situation und der therapeutischen Empfehlung ab. Nach den diagnostischen Einstiegsgesprächen (bis zu drei Sitzungen) wird Ihr Behandler gemeinsam mit Ihnen den weiteren Therapieverlauf besprechen – Umfang und Frequenz der Sitzungen richten sich nach Ihrem Bedarf und der Indikation.

    Was passiert, wenn ich einen Termin absagen muss?

    Terminverschiebungen und Stornierungen sind jederzeit in der mindu-App möglich. Bitte beachten Sie: Eine Absage oder Verlegung muss mindestens 24 Stunden vor dem Termin erfolgen. Bei kurzfristigerer Absage kann eine Ausfallgebühr von 60 EUR anfallen, die vom Patienten selbst getragen wird.

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